Segurança e Saúde em Viagens Internacionais: Guia

Preparar uma viagem internacional envolve mais do que escolher voos e alojamento. A segurança e saúde em viagens internacionais depende de cuidados que muitos viajantes portugueses deixam para o último momento, da vacinação aos documentos de saúde e à avaliação dos destinos. Este guia reúne o que precisa de verificar antes de partir, com fontes oficiais e medidas práticas para reduzir imprevistos.

Vacinas recomendadas antes de viajar

A lista de vacinas recomendadas varia conforme o país e é atualizada com regularidade. Antes de marcar a consulta do viajante, consulte o site da Direção-Geral da Saúde (DGS) para confirmar as exigências do seu destino. De forma geral, estas são as vacinas mais frequentemente aconselhadas:

• Febre amarela: África, América do Sul e partes da Ásia;
• Hepatite A: praticamente todos os países;
• Hepatite B: regiões de alta prevalência, como África, Ásia Oriental e Sudeste Asiático;
• Tétano e difteria: recomendada a nível mundial;
• Febre tifoide: Ásia, África, América Latina e Europa de Leste;
• Raiva: Ásia, África e América Latina.

Algumas vacinas exigem várias doses ao longo de semanas, por isso convém agendar a consulta com antecedência suficiente.

Cartão Europeu de Seguro de Doença

O Cartão Europeu de Seguro de Doença (CESD) é um documento gratuito que garante o acesso a cuidados de saúde pública nos países da União Europeia, na Islândia, no Listenstaine, na Noruega e na Suíça. Pode solicitá-lo online, através do portal da Segurança Social, ou presencialmente num centro de atendimento.

Importa perceber os limites deste cartão. Ele dá acesso ao sistema público nas mesmas condições dos residentes locais, mas não cobre clínicas privadas, repatriamento sanitário nem viagens fora da Europa. Para essas situações, o seguro de viagem é o complemento que evita despesas inesperadas.

O que fazer em caso de doença ou acidente

• Se tiver o CESD: procure atendimento num hospital ou clínica pública do país onde se encontra;
• Se não tiver o CESD: terá de pagar as despesas médicas e pedir reembolso mais tarde;
• Contacte a sua companhia de seguro de viagem. A Predictable disponibiliza planos que cobrem despesas médicas e hospitalares, além de serviços como o repatriamento.

Pode aprofundar este tema no nosso guia sobre como agir numa emergência médica durante a viagem, com os passos a seguir desde o primeiro contacto.

Destinos a evitar devido a conflitos armados

A lista de países com conflitos em curso muda com frequência. Antes de qualquer reserva, consulte o site do Ministério dos Negócios Estrangeiros (MNE), que mantém recomendações atualizadas por país. À data deste artigo, figuram nesta categoria destinos como:

• Afeganistão;
• Etiópia;
• Iémen;
• Mali;
• Myanmar;
• Nigéria;
• República Centro-Africana;
• Somália;
• Sudão do Sul;
• Ucrânia;
• Israel e Palestina.

Países com maior risco de atentados

O risco de atentados terroristas existe em qualquer parte do mundo, mas alguns países registam ameaças mais elevadas. O MNE publica avisos específicos que vale a pena verificar antes de partir. Entre os destinos sinalizados encontram-se:

• Afeganistão;
• Egito;
• França;
• Iraque;
• Israel;
• Mali;
• Nigéria;
• Paquistão;
• Quénia;
• Somália;
• Síria;
• Tunísia;
• Turquia;
• Iémen.

No caso da Turquia, o risco concentra-se sobretudo em zonas fronteiriças. As regiões turísticas mantêm-se procuradas, como explicamos no guia com tudo o que precisa de saber para viajar para a Turquia.

Segurança contra roubos e criminalidade

Os países com índices de criminalidade mais altos também variam ao longo do tempo, pelo que o MNE é novamente a referência a consultar. Entre os destinos onde convém redobrar a atenção surgem:

• África do Sul;
• Brasil;
• Colômbia;
• El Salvador;
• Honduras;
• Jamaica;
• México;
• Nigéria;
• Venezuela.

Como se proteger de roubos

Algumas precauções simples reduzem bastante a probabilidade de problemas durante a estadia:

• Guarde documentos e objetos de valor num local seguro e leve cópias do passaporte;
• Não ande com grandes quantias de dinheiro em numerário;
• Mantenha-se atento ao que o rodeia e evite áreas sinalizadas como perigosas;
• Desconfie de ajuda não solicitada de estranhos;
• Se for vítima de roubo, faça queixa na polícia local e peça o respetivo comprovativo.

Para situações que envolvam a polícia ou a perda de bens, o nosso guia de segurança em emergências policiais reúne orientações úteis. Já no plano financeiro, vale a pena conhecer o funcionamento do seguro de viagem da Predictable e o que ele cobre.

Com as vacinas em dia, os documentos de saúde tratados e uma noção realista dos riscos do destino, viaja com muito mais tranquilidade. O seguro de viagem fecha o conjunto, ao cobrir aquilo que está fora do seu controlo.