{"id":153,"date":"2024-05-07T08:31:06","date_gmt":"2024-05-07T08:31:06","guid":{"rendered":"https:\/\/predictable.on-forge.com\/?p=153"},"modified":"2026-06-26T13:47:06","modified_gmt":"2026-06-26T12:47:06","slug":"dicas-essenciais-para-viajantes-portugueses-seguranca-e-saude-em-viagens-internacionais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/dicas-essenciais-para-viajantes-portugueses-seguranca-e-saude-em-viagens-internacionais\/","title":{"rendered":"Seguran\u00e7a e Sa\u00fade em Viagens Internacionais: Guia"},"content":{"rendered":"<p>Preparar uma viagem internacional envolve mais do que escolher voos e alojamento. A seguran\u00e7a e sa\u00fade em viagens internacionais depende de cuidados que muitos viajantes portugueses deixam para o \u00faltimo momento, da vacina\u00e7\u00e3o aos documentos de sa\u00fade e \u00e0 avalia\u00e7\u00e3o dos destinos. Este guia re\u00fane o que precisa de verificar antes de partir, com fontes oficiais e medidas pr\u00e1ticas para reduzir imprevistos.<\/p>\n<h2>Vacinas recomendadas antes de viajar<\/h2>\n<p>A lista de vacinas recomendadas varia conforme o pa\u00eds e \u00e9 atualizada com regularidade. Antes de marcar a consulta do viajante, consulte o site da Dire\u00e7\u00e3o-Geral da Sa\u00fade (DGS) para confirmar as exig\u00eancias do seu destino. De forma geral, estas s\u00e3o as vacinas mais frequentemente aconselhadas:<\/p>\n<ul>\n<li>Febre amarela: \u00c1frica, Am\u00e9rica do Sul e partes da \u00c1sia;<\/li>\n<li>Hepatite A: praticamente todos os pa\u00edses;<\/li>\n<li>Hepatite B: regi\u00f5es de alta preval\u00eancia, como \u00c1frica, \u00c1sia Oriental e Sudeste Asi\u00e1tico;<\/li>\n<li>T\u00e9tano e difteria: recomendada a n\u00edvel mundial;<\/li>\n<li>Febre tifoide: \u00c1sia, \u00c1frica, Am\u00e9rica Latina e Europa de Leste;<\/li>\n<li>Raiva: \u00c1sia, \u00c1frica e Am\u00e9rica Latina.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Algumas vacinas exigem v\u00e1rias doses ao longo de semanas, por isso conv\u00e9m agendar a consulta com anteced\u00eancia suficiente.<\/p>\n<h2>Cart\u00e3o Europeu de Seguro de Doen\u00e7a<\/h2>\n<p>O Cart\u00e3o Europeu de Seguro de Doen\u00e7a (CESD) \u00e9 um documento gratuito que garante o acesso a cuidados de sa\u00fade p\u00fablica nos pa\u00edses da Uni\u00e3o Europeia, na Isl\u00e2ndia, no Listenstaine, na Noruega e na Su\u00ed\u00e7a. Pode solicit\u00e1-lo online, atrav\u00e9s do portal da Seguran\u00e7a Social, ou presencialmente num centro de atendimento.<\/p>\n<p>Importa perceber os limites deste cart\u00e3o. Ele d\u00e1 acesso ao sistema p\u00fablico nas mesmas condi\u00e7\u00f5es dos residentes locais, mas n\u00e3o cobre cl\u00ednicas privadas, repatriamento sanit\u00e1rio nem viagens fora da Europa. Para essas situa\u00e7\u00f5es, o seguro de viagem \u00e9 o complemento que evita despesas inesperadas.<\/p>\n<h3>O que fazer em caso de doen\u00e7a ou acidente<\/h3>\n<ul>\n<li>Se tiver o CESD: procure atendimento num hospital ou cl\u00ednica p\u00fablica do pa\u00eds onde se encontra;<\/li>\n<li>Se n\u00e3o tiver o CESD: ter\u00e1 de pagar as despesas m\u00e9dicas e pedir reembolso mais tarde;<\/li>\n<li>Contacte a sua companhia de seguro de viagem. A Predictable disponibiliza planos que cobrem despesas m\u00e9dicas e hospitalares, al\u00e9m de servi\u00e7os como o repatriamento.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pode aprofundar este tema no nosso guia sobre <a href=\"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/emergencia-medica-durante-viagem-o-guia-completo-para-se-proteger-e-resolver-qualquer-situacao\/\">como agir numa emerg\u00eancia m\u00e9dica durante a viagem<\/a>, com os passos a seguir desde o primeiro contacto.<\/p>\n<h2>Destinos a evitar devido a conflitos armados<\/h2>\n<p>A lista de pa\u00edses com conflitos em curso muda com frequ\u00eancia. Antes de qualquer reserva, consulte o site do Minist\u00e9rio dos Neg\u00f3cios Estrangeiros (MNE), que mant\u00e9m recomenda\u00e7\u00f5es atualizadas por pa\u00eds. \u00c0 data deste artigo, figuram nesta categoria destinos como:<\/p>\n<ul>\n<li>Afeganist\u00e3o;<\/li>\n<li>Eti\u00f3pia;<\/li>\n<li>I\u00e9men;<\/li>\n<li>Mali;<\/li>\n<li>Myanmar;<\/li>\n<li>Nig\u00e9ria;<\/li>\n<li>Rep\u00fablica Centro-Africana;<\/li>\n<li>Som\u00e1lia;<\/li>\n<li>Sud\u00e3o do Sul;<\/li>\n<li>Ucr\u00e2nia;<\/li>\n<li>Israel e Palestina.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/viajantes-portugueses-saude-viagens-internacionais.jpg\" alt=\"Seguran\u00e7a e sa\u00fade em viagens internacionais\" width=\"1920\" height=\"1080\" \/><\/p>\n<h2>Pa\u00edses com maior risco de atentados<\/h2>\n<p>O risco de atentados terroristas existe em qualquer parte do mundo, mas alguns pa\u00edses registam amea\u00e7as mais elevadas. O MNE publica avisos espec\u00edficos que vale a pena verificar antes de partir. Entre os destinos sinalizados encontram-se:<\/p>\n<ul>\n<li>Afeganist\u00e3o;<\/li>\n<li>Egito;<\/li>\n<li>Fran\u00e7a;<\/li>\n<li>Iraque;<\/li>\n<li>Israel;<\/li>\n<li>Mali;<\/li>\n<li>Nig\u00e9ria;<\/li>\n<li>Paquist\u00e3o;<\/li>\n<li>Qu\u00e9nia;<\/li>\n<li>Som\u00e1lia;<\/li>\n<li>S\u00edria;<\/li>\n<li>Tun\u00edsia;<\/li>\n<li>Turquia;<\/li>\n<li>I\u00e9men.<\/li>\n<\/ul>\n<p>No caso da Turquia, o risco concentra-se sobretudo em zonas fronteiri\u00e7as. As regi\u00f5es tur\u00edsticas mant\u00eam-se procuradas, como explicamos no guia <a href=\"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/tudo-o-que-precisa-de-saber-se-viajar-para-a-turquia\/\">com tudo o que precisa de saber para viajar para a Turquia<\/a>.<\/p>\n<h2>Seguran\u00e7a contra roubos e criminalidade<\/h2>\n<p>Os pa\u00edses com \u00edndices de criminalidade mais altos tamb\u00e9m variam ao longo do tempo, pelo que o MNE \u00e9 novamente a refer\u00eancia a consultar. Entre os destinos onde conv\u00e9m redobrar a aten\u00e7\u00e3o surgem:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00c1frica do Sul;<\/li>\n<li>Brasil;<\/li>\n<li>Col\u00f4mbia;<\/li>\n<li>El Salvador;<\/li>\n<li>Honduras;<\/li>\n<li>Jamaica;<\/li>\n<li>M\u00e9xico;<\/li>\n<li>Nig\u00e9ria;<\/li>\n<li>Venezuela.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Como se proteger de roubos<\/h3>\n<p>Algumas precau\u00e7\u00f5es simples reduzem bastante a probabilidade de problemas durante a estadia:<\/p>\n<ul>\n<li>Guarde documentos e objetos de valor num local seguro e leve c\u00f3pias do passaporte;<\/li>\n<li>N\u00e3o ande com grandes quantias de dinheiro em numer\u00e1rio;<\/li>\n<li>Mantenha-se atento ao que o rodeia e evite \u00e1reas sinalizadas como perigosas;<\/li>\n<li>Desconfie de ajuda n\u00e3o solicitada de estranhos;<\/li>\n<li>Se for v\u00edtima de roubo, fa\u00e7a queixa na pol\u00edcia local e pe\u00e7a o respetivo comprovativo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para situa\u00e7\u00f5es que envolvam a pol\u00edcia ou a perda de bens, o nosso <a href=\"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/seguranca-em-viagens-guia-completo-para-se-proteger-em-caso-de-emergencias-policiais\/\">guia de seguran\u00e7a em emerg\u00eancias policiais<\/a> re\u00fane orienta\u00e7\u00f5es \u00fateis. J\u00e1 no plano financeiro, vale a pena conhecer o <a href=\"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/seguro-de-viagem-predictable-guia-completo-para-viajantes-portugueses\/\">funcionamento do seguro de viagem da Predictable<\/a> e o que ele cobre.<\/p>\n<p>Com as vacinas em dia, os documentos de sa\u00fade tratados e uma no\u00e7\u00e3o realista dos riscos do destino, viaja com muito mais tranquilidade. O seguro de viagem fecha o conjunto, ao cobrir aquilo que est\u00e1 fora do seu controlo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seguran\u00e7a e sa\u00fade em viagens internacionais: vacinas, Cart\u00e3o Europeu de Sa\u00fade, destinos a evitar e dicas para viajar protegido.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":154,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-153","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas-de-viagem"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=153"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":351,"href":"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153\/revisions\/351"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/154"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=153"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=153"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.predictable.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=153"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}